最新问答搜索
喝茶减肥:乌龙茶和普洱茶哪个减肥效果好?
2020-04-29 08:11  浏览:22
 喝茶减肥:乌龙茶和普洱茶哪个减肥效果好?许多茶种类都有着一定的减肥功效,只是效果好不好的问题了。今天我们来了解一下乌龙茶和普洱茶哪个减肥效果好,感兴趣的朋友们下面跟着小编一起来看看吧~


喝茶减肥:乌龙茶和普洱茶哪个减肥效果好?


乌龙茶和普洱茶哪个减肥效果好


在日本国家乌龙茶可是有着“减肥茶”“美容茶”的美誉哦!所以说乌龙茶确实是有减肥效果的,乌龙茶喝起来滋味醇厚香气非常浓郁,可以作为非常好喝的茶饮料,也是夏季的绝佳饮品。平常吃肉比较多的朋友们,过后喝乌龙茶能解除油腻助消化哦~乌龙茶能为你消除体内多余的脂肪,避免脂肪的堆积,所以乌龙茶是能帮助你实现减肥的。


那么普洱茶减肥功效如何呢?


说到普洱茶相信大家都知道并且都有喝过,毕竟普洱茶在许多酒店早茶是非常受欢迎的,也是许多老年人喜欢的茶种类。普洱茶喝起来味道比较厚重有着陈化的味道,给人的感觉浓厚又独特。它的外形有散茶,茶饼和砖茶这三种,不过呢说到普洱茶的减肥功效,也确实是一个很大的亮点哦!


长期喝普洱茶的人血脂能降低许多,而因为普洱茶的发酵比较独特属于后发酵,所以减肥功效也比其他茶种类要更加的出色。经常喝普洱茶不仅能减肥还能去除腰部赘肉,轻松解决小肚腩哦。普洱茶还有着分解脂肪的作用,其中的脂肪酶能抵抗脂肪堆积降低热量,普洱茶可是减肥茶中的佼佼者哦~


乌龙茶和普洱茶哪个减肥效果好:由此说明,乌龙茶和普洱茶哪个减肥效果好,一定要有个答案的话,那确实是普洱的减肥功效更出色一些。不过呢两种茶都是能作为减肥茶的,主要看个人口感哦。想要减肥的朋友们除了喝茶还要管住自己的嘴巴哦,少吃多运动才是减肥的正确做法!


了解完乌龙茶和普洱茶哪个减肥效果好,接下来小编继续为大家介绍的是乌龙茶的选购技巧,感兴趣的朋友们不妨来了解了解哦~


乌龙茶的选购技巧


1、看色泽和嫩度:一般茶叶的嫩度决定了品质是否良好,干茶看外形,湿茶看叶底,指的就是嫩度了。选购乌龙茶的时候要看嫩度和色泽,看色泽是否和原料的嫩度符合。


看外形:选购乌龙茶的时候看外形也很重要,外形条索的整齐度和干净度以及完整度很重要。 好的乌龙茶一般茶叶外形完整很少碎茶 ,并且没有太多杂质~


2、闻气味:可以闻一下乌龙茶的气味,对着乌龙茶连续深呼吸三次。如果香气连续或者越来越强的话,说明也是挺优质的乌龙茶,但同时也要注意是否有着不自然的香气,人为造成的香气是不同的。


吸第二次时一般会发现些猫腻,如果第二次开始显出不同的香气甚至有其他杂味,那么这样的乌龙茶就不是很优质了。


3、开汤冲泡:如果允许的话,可以进行冲泡鉴别,查看乌龙茶的茶汤颜色,冲泡后的气味以及茶汤的滋味和叶底等。好的乌龙茶茶汤颜色是清透黄亮的,香气悠久醇厚,品尝起来很有辨识度,醇香且浓淡适中。乌龙茶的叶底可以看叶面的展开速度,叶底的颜色一般鲜明又清澈。如果是陈茶的话,则是暗黑色或者红褐色。

 
举报
收藏
打赏
评论 0
发表评论
0评
本文标题:喝茶减肥:乌龙茶和普洱茶哪个减肥效果好?
本文地址:https://m.aniys.com/cha/s133.html
相关推荐
更多
阿妮养生网 关注微信公众号