随着三伏天的日益临近，热辣的天气让很多人胃口难开，于是冰镇西瓜成了不少读者朋友的最爱，有的人甚至用它代替主食。中医专家提醒，这种做法非常不可取，尤其是女性更要注意，以免诱发妇科疾患。

中医师介绍，夏季经常接诊因为吃冰镇西瓜等冰冷食物或者寒性食物导致妇科疾病的女性患者，最主要的有三类：痛经、月经推迟和月经量减少。从中医的角度来说，西瓜属于性凉的食物，如果冰镇之后食用更是寒上加寒，有不少十几岁、二十几岁的女孩子不注意这方面的保健，尤其是夏季贪食冷饮，很容易诱发上述三类妇科疾病，特别是痛经。

中医师提醒，中医认为女子以血为主，寒邪会影响女性的冲脉和任脉以及子宫，使血被寒凝滞，气血运行不通，就会出现痛经、经行身痛、月经错后或月经过少甚至闭经、不孕、产后身痛等病证。除了月经期、经期前后以及痛经患者不宜吃寒凉的西瓜之外，慢性支气管炎、肺气肿等呼吸系统疾病患者均不宜多吃冰西瓜。如果想吃冰西瓜，一般冰箱内放置时间不超过两小时为宜，以免寒凉之邪损伤脾胃，寒凝气滞诱发其他疾患。