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先来做一套车内简易保健操
长时间坐在开车的人,最好在等红灯时候做一些保健操,即缓解工作压力,同时还能娱乐身心,下面几节简易的健身保健操,对您一定有所帮助! 功能效用 伸展肌...
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作者:吴恋贞
2019-12-03 04:12:05
阅读263次
职业不同饮食也要不同
职业病是工作环境、习惯、方式等因素综合促成的结果。除了必要的劳动保护以外,有选择地食用食物,也能够有效地降低职业病的发生。 摄影、X光拍片和微机操...
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作者:章苑虹
2019-12-03 04:12:07
阅读79次
男人开车的四大危险习惯!
危险习惯一:前胸口袋里装硬物 很多男人喜欢将日常用品装在上衣口袋里,比如,手机、钥匙、笔或名片夹之类。当然,这在平时并无大碍,但如果是在开车时,...
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作者:蔡耿行
2019-12-03 04:12:09
阅读109次
饮茶可助男性减压力
一般来说,做运动、购物或旅游可以帮助我们减压力。来自英国伦敦大学学院的研究员进行对比实验:研究人员将75名男性分成两组,一组每天喝4杯含红茶成分的咖啡...
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作者:鲁栋国
2019-12-03 04:12:11
阅读189次
驾车接听手机易“失明”
驾车时接听手机,即便不是手握电话,而是用耳机接听,也会有很大的危险,这是因为在驾车时接听手机会使人的大脑不能很好地处理外部信息,尽管也在盯着某个东...
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作者:我只想吃了你
2019-12-03 04:12:13
阅读126次
司机手指保健操锻炼法
司机在驾驶途中,利用停车间隙或休息时间,因地制宜地做做手指保健操,不仅可以锻炼手指的灵敏度,而且有健脑和健身的作用。 一、坐姿,双手胸前平举,手掌...
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作者:朱飞万
2019-12-03 04:12:14
阅读137次
男人醉酒很受伤
“喝点小酒,不碍事,晚上甜蜜更有兴致。”应酬中的丈夫往往会这样回答妻子传唤回家的电话,到家后也自然少不了一顿柔情蜜意。酒能助性,似乎成为很多男人房事中...
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作者:梁侨匀
2019-12-03 04:12:15
阅读129次
吸烟让男人阳痿?
吸烟对男性性生活有害又有了新的证据,一项新的研究发现,吸烟会增加男性出现阳痿的危险,尤其对年轻男性来说,这一危险更明显。 研究人员通过对1300多名男性进...
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作者:张胄旻
2019-12-03 04:12:17
阅读55次
脂肪酸平衡有利于男性健康
现代社会竞争日益激烈,常使承受家庭与工作压力的男性健康透支。近年来,男性中肥胖症、高血压、高血脂等疾病患病率逐年上升。“如何让男性拥有一个健康体魄...
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作者:黎歆俭
2019-12-03 04:12:20
阅读92次
15个帮你戒烟的经典趣招
戒过烟的人都说戒烟难,虽说吃了戒烟糖、买了戒烟烟嘴,但心里堵得慌,总想抽最后一支,结果完不成戒烟计划。下面就教你戒烟的一些趣味方法! 1.给自己的...
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作者:毕柱
2019-12-03 04:12:18
阅读68次
通过饮食可让男人避孕
从生物学的观点来看,女人避孕是不合逻辑的。如果说女人避孕就只是封杀一个月排出的一个卵,那么男人每天制造成千上万的精虫到处流窜更容易成孕,更需要遏阻...
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作者:王昇侨
2019-12-03 04:12:21
阅读32次
饮酒与吸烟者应补充维生素C
过量饮酒与吸烟影响健康已是人所共知的常识。随着生活水平的提高,人们的健康意识正在逐渐增强,如何预防饮酒和吸烟对健康的不良影响已成为人们广泛关注的问...
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作者:连焯
2019-12-03 04:12:23
阅读112次
一根香烟能使人折寿11分钟
根据一项新的研究,抽一根香烟会使人折寿十一分钟,如果一天抽上二十根的一包香烟,则可能约当使人减少三小时又四十分钟的生命。 这项估计是以十七岁开始抽烟...
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作者:陈鲜毅
2019-12-03 04:12:26
阅读57次
提醒:白领一族小心“日常体痛”
一项健康调查结果显示:在城市工作族群中,有超过六成的的人经常腰酸背痛,近两成人患有慢性劳损。日常身体疼痛已经成为三十三至五十五岁人群面临的健康问题...
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作者:黎昶婷
2019-12-03 04:12:24
阅读55次
白领男人健身减压反易受伤
跑步、打球、跳操、瑜珈……原本是想强身健体,却不料最终给身体造成了伤害。如今,运动损伤已经不是运动员的“专利”,年轻白领在健身过程中遭受损伤的情况...
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作者:卢全煦
2019-12-03 04:12:27
阅读151次
吸烟有害男性的生精机能!
中国科研人员采用先进的流式细胞仪技术,经过一年多的实验发现:吸烟可导致雄性大鼠生精机能严重受损,精子致孕能力大大降低,此结果为进一步研究吸烟对男性...
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作者:孙渐巍
2019-12-03 04:12:28
阅读37次
男人日常生活中的宜与忌
男人并不像外表看起来那么坚强,挺拔的身板、宽阔的胸膛也需要细心的呵护。昨日是第六个“男性健康日”。为此,中国人口文化促进会、中华医学会男科学分会等...
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作者:岳珂秩
2019-12-03 04:12:30
阅读123次
青年男士保健都应该“保”什么
青年时期的男性,一般来说健康状况良好。许多事业心强的男性,忙于进取,往往忽略了健康投资。也有的男性,甚至做出健康透支的事情,比如说,性生活不注意卫...
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作者:元加斌
2019-12-03 04:12:31
阅读157次
小贴士:嗜烟酒者更应该喝牛奶
嗜烟酒者也可以从牛奶得到健康的承诺。美国科学家发现,吸烟者可以通过喝牛奶来减少他们患支气管炎的烦恼。据一所大学统计,吸烟而又患慢性支气管炎的人,有3...
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作者:詹建兰
2019-12-03 04:12:34
阅读154次
吸烟:不仅伤肺更加伤胃
吸烟易致肺癌的道理人人都知道,但吞云吐雾也会伤及胃部,增加胃癌的患病率却鲜为人知。 中国中医科学院肿瘤科副主任张培彤告诫吸烟者,这个道理其实很简单,...
阿力男性网
作者:戚胄昼
2019-12-03 04:12:32
阅读149次
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