想要食疗进补，应该从春天开始。下面针对贪杯的男性朋友们，介绍二个食疗秘方。

　　贪杯男性分两种，一种人迫于工作需要，本身并无酒瘾，但时间长了也可能得脂肪肝、酒精肝。另一种人本身就嗜酒成性，逢酒必喝。此为患酒精性肝硬变的高危人群。

　　推荐秘方1：五味子粥

　　配料：五味子10克、大米100克。

　　做法：大米、五味子，一起文火熬制。

　　功效：五味子可以养肝、补肾，大米有保肝、护胃的作用，酒后进食能够减少大量酒精对肝的损害。

　　推荐秘方2：葛花水

　　配料：中药葛花、开水。

　　做法：取适量葛花放入开水中冲泡。

　　功效：酒后饮用，有醒酒的妙用。