每个男人都非常的在意自己的性生活，总想在自己的女人面前有面子，但是影响男人面子的疾病却非常的多，阳痿就是其中的一种，阳痿给男人带来的危害非常的大，那么你们知道预防阳痿的饮食有什么吗?【让男人预防阳痿的食谱有哪些】

一、子鸡乌龟汤

　　取未产过蛋、重约1000g的子鸡1只，去毛及内脏;另取重约500g的乌龟1只，去甲，白胡椒9g，红糖500g，装入鸡腹腔内，置于砂罐中，加白酒1000ml，加盖，并用泥封固，加文火偎至肉烂为度。食汤和肉，2天～3天吃完。隔15日后如法配服。该方补肾滋阴，用于肾阴亏虚阳痿。【让男人预防阳痿的食谱有哪些】

二、药虾酱

　　取韭菜子30g，枸杞子、蛇床子各15g，菟丝子10g，以水煎服，每日1剂。另将大鲜虾40g煎去头尾，略捣烂，加醋适量成30g虾酱，1次服完。用于肾阳亏虚之阳痿，该方温而不燥。【让男人预防阳痿的食谱有哪些】

三、冬虫夏草鸭

　　雄鸭1只，冬虫夏草10g，食盐、姜、葱少许。洗净放砂锅中，加冬虫夏草及上述调料，水适量，用文火煨熟烂。佐餐食用。补虚助阳，用于治疗肾阳虚寒、命门火衰所致的阳痿、遗精、是长期调养的理想滋补食品。【让男人预防阳痿的食谱有哪些】

　　不要等有病了才知道治疗，我们提前预防对身体是最好的，以上就是能让男人预防阳痿的饮食，做法非常的简单，而且食材也非常的容易找，所以男人为了自己的性福生活要珍惜以上的食谱【让男人预防阳痿的食谱有哪些】