最新问答搜索
美容养颜:银耳红枣羹的做法
2019-05-21 23:39  浏览:62
【美容养颜:银耳红枣羹的做法】
美容养颜:银耳红枣羹的做法
 
         【美容养颜:银耳红枣羹的做法】夏季到了,我总会做一些简单容易的小汤品,譬如这款红枣银耳羹,红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁和
美容养颜:银耳红枣羹的做法

环磷酸腺苷等营养成分;银耳中含有多缩戊糖、甘露糖醇等肝糖,营养价值很高,对女性具有很好的嫩肤美容功效。可以说,这道汤是一种高级滋养补品。
 
话不多说,下面我们来做银耳红枣羹吧【美容养颜:银耳红枣羹的做法】
 
美容养颜:银耳红枣羹的做法
 
1、需要准备的食材有:银耳一朵,红枣几颗,冰糖适量;

 
美容养颜:银耳红枣羹的做法
 
2、先将银耳在小盆中泡发,将红枣去核洗干净;
 
美容养颜:银耳红枣羹的做法
 
3、依次将银耳、红枣和冰糖放入煲中;
 
美容养颜:银耳红枣羹的做法
 
4、在煲中接入适量的水。

 
美容养颜:银耳红枣羹的做法
 
5、然后,我们在炖锅这项选择“妈妈汤”,时间显示炖需要2小时。

 
美容养颜:银耳红枣羹的做法
 
6、时间到之后,会发出提示音,揭开锅盖,一股银耳与红枣的香味扑鼻而来,真的太香甜了~
 
 
美容养颜:银耳红枣羹的做法
 
 
美容养颜:银耳红枣羹成品图
 
美容养颜:银耳红枣羹的做法
 
发表评论
0评
本文标题:美容养颜:银耳红枣羹的做法
本文地址:https://m.aniys.com/yangsheng/s152250.html
相关推荐
更多