把那一湖荷色融进这一杯汤羹里
藕粉是一种纯天然的养生保健食品,是莲藕经过研磨以及干燥包装而成的纯天然绿色食品,很适合夏季滋补养生。藕粉在制作过程中没有添加任何的防腐剂,食用以后对人体有很大的益处。
阿妮养生网关爱提醒你,在面对这一湖翠绿娇艳的荷色,喝上一杯藕粉也是不错的选择。
藕粉的营养价值有哪些
藕粉是寒性食物,食用以后具有清热解暑、生津止渴、止血凉血的作用。
藕粉中含有的膳食纤维以及黏液蛋白、可以和人体内胆固醇以及甘油三酯结合反应,促进身体内胆固醇和脂肪的代谢并排出体外,减少身体对这两类物质的吸收利用。
藕粉还含有一种特别的清香之气,可以很好促进食欲,开胃健脾,特别适合消化不良、食欲不振的人群。