芒硝，别名硫酸钠，是一种分布很广泛的硫酸盐矿物，性寒凉，有清热、泻下的功效，在民间一直有用芒硝敷乳房帮助回奶的传统。芒硝怎么敷乳房回奶呢？今天小编就给大家介绍芒硝外敷回奶的具体方法，感兴趣的朋友下面一起来了解下吧。

芒硝怎么敷乳房回奶

芒硝外敷回奶的具体方法是：首先把芒硝敲碎，或者直接买芒硝粉，根据乳房大小用合适的纱布包裹起来，或者用纱布缝个小布袋，把敲碎的芒硝或者芒硝粉用凉水调匀，装在布袋里面，铺薄薄的一层就可以了，大概0.25厘米的厚度就可以了，不要太厚，放在乳房的下面来进行外敷，等到芒硝变硬后可用凉水将药包喷湿后外敷，每天换药一次，大概敷个2-3天可以起到回乳的效果。

芒硝敷乳房虽然有助回奶，但如果决定断奶的宝妈平时也要注意饮食，不要吃发奶的食物，比如鲫鱼汤、黄豆猪蹄汤等，少饮汤水，适量减少蛋白质的摄入，多吃蔬果。

芒硝敷乳房回奶注意事项：

1、乳房大的，一次用芒硝300克，乳房小的，一次用200克即可（每次用量）。

2、寒冷季节时，芒硝的量可以少一些，热天因为药物作用小时快，药量可以适当加大。

3、回奶期间应少量喝水及粥类、汤类。

4、避免因为乳房胀而排空乳房。如果乳房特别涨，可以用手挤或者用吸奶器吸出三分之一或四分之一乳汁，乳房不涨即停。

5、回奶期间，尽量避免或禁止让宝宝吸吮乳房。

6、在乳汁刚来时（平时乳量最多的时间前十五分钟）敷药效果最好。

7、在这期间，芒硝不能口服，也要避免婴儿接触到才行。

8、在哺乳期如果有硬块时，也可能会用到芒硝，只是量不要这么大，适量即可。

女性在回奶的时候，很多人会选择使用退奶芒硝敷乳房的方式来进行。虽然芒硝敷乳房有助回奶，但宝妈也一定要注意不要再吃那些下奶的食物和减少进食汤类，建议期间饮食尽量清淡，可以多喝一些同样有助回奶的炒麦芽水，希望能帮到大家。