什么样的喂养方法对婴儿最适宜在婴儿进入到一天吃3餐时，喂食的时间主要依据家庭习惯而定，也要依婴儿的饥饿而定。

　　早餐通常在7～8点之间，但是如果对婴儿没有影响，可以稍微晚一点。他可以吃些谷类食物和水果（如果他的胃口不大就只吃一样），奶，还可以吃鸡蛋。到了9～10点钟，他可能需要吃点什么帮助他维持到午餐。2盎司左右橘子汁为理想食物。如果他不喝橘子汁，可以给他吃菠萝汁、梅脯汁或番茄汁。如果他在用餐前表现饥饿，就增加一块干面包片。

　　午餐在12点钟左右。一些婴儿到11点半就吵着要吃。午餐可以由一种绿色或黄色的蔬菜，肉食，土豆和奶组成。通常在婴儿一天用餐3次的时候增加土豆，给他足够的能量以维持整个下午。如果婴儿吃得不多或者长得太胖，你不要为此烦恼。水果可在午餐时供给，如果这是一天你觉得最方便的时间。如果你的婴儿难以填饱，一天可吃一次或者二次水果，但是如果他的消化功能好的话，一天吃三次也无妨。

　　到了下午3、4点钟，如果他需要吃点心，另外给他2盎司橘子汁或者别的水果汁。也有个别母亲说，她的婴儿在开始正式使用早、中、晚餐的时间表之后的头1个月或2个月，在下午大约3点时给他加喂母乳或瓶奶最适合。当然，这仍然意味着一天喂4次奶，尽管这样，婴儿可能在下午3点和6点只想吃半瓶奶。只有在父母想把晚餐推迟到大约6点左右，或者婴儿胃口特别好的情况下才需要在下午3、4点钟给他加喂一瓶或半瓶奶。按照常规，牛奶不是在两顿之间供给，因为它在胃里可停留3～4个小时，并且使婴儿失去下一次用餐的食欲。

　　在婴儿开始一天吃3餐时，晚餐通常是在下午5点和6点之间供给。如果午餐在12点供应，大多数婴儿维持的时间不能超过5小时，某些婴儿甚至需要提早喂他们。晚餐通常吃谷类食物、水果和奶。

　　当一个婴儿一天只吃3次奶，他可能一天吃奶的总量比从前要少，因为他可能不想一餐比他通常吃的200ml或更多。对此不要担心，不要试图为了保持以往的800ml总量而把几十毫升过多的奶塞给他吃。大多数婴儿只要他们一天吃了600ml的奶，量就够了。另一方面，假如你的婴儿食量大于一般的孩子，一顿要吃250ml奶，那就照他的愿望喂他。