有俗语称“心灵手巧”。研究发现，通过活动手指可刺激大脑，增强大脑的活力，并可延缓脑细胞的衰老按照中医理论，手指和经络是相通的，从大拇指到小拇指，依次与人体的肺、大肠、心包、三焦、心脏和小肠相对应，并且还集中了其他重要穴位。全方位运动手指，不但能够疏通经络，还可有效地开发脑细胞。这对人类智力的开发，尤其是孩子智力的开发十分重要。

　　手指的运动对开发孩子的智力功不可没，所以，爸爸妈妈不妨借助一些简单的工具和游戏来帮助孩子的小手“动”起来，提升其手指的灵巧程度。在婴儿期可采用以下方法来训练手的技巧。

　　1.锻炼手部皮肤感觉 经常给予孩子手部皮肤丰富的刺激。如把手交替伸进冷、热水中(温度要适宜)，或让孩子多接触不同性质的物品，如玩玩具、玩石子、玩豆豆等，这样可以锻炼孩子手的神经反射，促进大脑的发育。

　　2.增强手指的柔韧性 如让孩子经常伸屈手指，有利于提高孩子大脑的活动效率。

　　3.锻炼手指的灵活性 让孩子动手做一些比较精细的活动，触摸各种各样的东西、玩具，触摸的同时要教他认识事物，如摆弄智力玩具、做手指操等。要手脑并用，边做边思考，以增强大脑和手指间的信息传递，提高健脑效果。

　　4.交替使用左、右手 左手受右侧大脑支配，右手受左侧大脑支配，交替使用和锻炼左、右手，可以更好地开发大脑两半球的智力。