小孩子咬唇、吮指、舔牙的一些小动作虽然看上去特别有童真，但却隐藏健康危机。7岁半的小虎就因这些看似不起眼的小习惯成了“小龅牙”。其实，儿童口腔不良习惯不但可影响孩子的口颌系统发育，甚至会导致明显的错颌畸形，还可能对孩子的语言、心理发育造成影响。

吮指(咬指)

孩子常把手伸到嘴里，咬自己的食指或拇指，可造成前牙间咬合不上、闭不拢嘴和牙弓狭窄等口腔问题，情况严重时甚至影响颌骨的正常发育，导致呼吸障碍。

咬唇

咬下唇通常会造成上前牙唇向前倾斜移位，阻碍下颌向前发育；咬上唇容易引发地包天，下唇外翻，造成牙齿错乱不齐。

吐舌

儿童好奇心强，喜欢用舌尖舔松动的乳牙、或初萌的恒牙，常形成吐舌习惯，如果儿童正处于乳牙恒牙的替换期，经常把舌伸至上下前牙之间，使前牙咬合不上，可表现为“哨牙”，严重者会影响上下颌骨的正常发育。

偏侧咀嚼

偏侧咀嚼即孩子只有一侧牙齿咀嚼食物，这样容易影响牙齿的正常排列，妨碍颌骨的正常发育，甚至造成面部发育的不协调。

口呼吸

长期用口呼吸容易使牙弓变窄，而出现牙齿不齐的现象。

其他习惯

如咬物习惯，多见咬铅笔和啃指甲，或啃咬各种文具及衣服、背角等，时间长了就会影响口腔颌面部的发育。

发现孩子有这些坏毛病时，应及时干预纠正，引导儿童养成良好的习惯。如果坏习惯已经形成了，则要耐心地引导、鼓励和调动儿童自行改正，还可求助专业的口腔正畸医生，医生会根据孩子的情况进行阻断性治疗，以及制作矫治器帮助儿童矫正坏习惯。

（原文：这些不良习惯影响口腔发育 摘自：大众卫生报）