小儿呼吸系统很容易受环境空气中微生物、粒子等有害物质影响而导致呼吸道感染，诱发呼吸系统疾病。那怎样才能让小儿远离呼吸系统疾病呢？
避开过敏物质
每年春季3-5月正值花粉、柳絮飞扬的季节，过敏性疾病如过敏性鼻炎、结膜炎、过敏性哮喘多发，有相关疾病史的儿童在该季节应注意避开这些过敏物质聚集的地方或戴好口罩防护，如果流涕、鼻痒、喷嚏甚至头晕、胸闷、气短等症状加剧，需及时去当地中医院呼吸科就诊。
另外大气污染物中PM10、PM2.5易富集空气中有毒重金属、酸性氧化物、有机污染物、细菌和病毒，形成气溶胶长时间停留在空气，对呼吸道产生直接损害或免疫性损害，引起儿童咳嗽、咳痰、气喘、胸闷等呼吸道感染和急性刺激症状，故在大气污染指数高的时候，容易呼吸道感染的儿童应尽量避免外出或戴好口罩防护。其它一些室内污染因素如过分潮湿致霉菌繁殖、尘螨超量，家长抽烟、室内装修化学残留物释放等等，都很容易损害儿童呼吸道免疫功能，家长要引起重视。
山东淄博阿妮养生网疑难病研究所中医诊治小儿呼吸系统疾病 中医预防建议：
及时增减衣物
春季气温忽冷忽热，适当增减衣物可以有效帮助宝宝适应气候变化，避免诱发儿童急性呼吸道感染。妈妈们要注意，如果发现宝宝后背出汗，则说明要适当减少衣物。如果发现宝宝手脚凉，则说明要适当增加衣服。
勤开窗多喝水
很多妈妈总是怕小儿着凉，不敢开窗通风，这样的做法是十分错误的。如果室内空气不流通而且过于干燥，会使小儿更容易生病。可以常带小儿到空气比较新鲜的地方玩，如果在室内活动，一定要定时开窗通风换气。另外要及时补水，以防免疫力下降。
衣物等接触品要多晾晒
儿童的被褥和衣物，都要经常晒太阳。太阳光中的紫外线具有很强的杀菌力，结核杆菌、布鲁氏杆菌、流脑病毒、流感病毒、伤寒杆菌、痢疾杆菌等经过暴晒均可被杀死。
