孩子睡眠打鼾 应让其侧睡
孩子晚上睡眠打鼾、睡眠质量低下、白天注意力不集中、多动，直接影响了孩子的学习活动，还会影响孩子的生长发育。特别是重度打鼾的话，睡眠经常中断，夜间睡不好，白天精神差，食欲差，久而久之就会导致小儿生长滞后，身高、体重低于同年的正常小孩。
儿童重度睡眠打鼾，最简单的方法是让小儿侧睡，可在背部垫软的物品，防止孩子仰睡。侧睡时，打鼾现象会明显减轻。
另外，儿童打鼾也可能是扁桃体与增殖体肥大有关，需经耳鼻咽喉科医生检查。一旦明确诊断，应及时实行手术切除，术后睡眠打鼾现象与有关症状可迅速消失，生长发育也会趋于正常。
