很多家长选择让孩子玩Pad平板电脑打发时间。然而澳大利亚科廷大学的研究人员发现，孩子玩平板电脑不仅容易分散注意力，每次玩Pad超过30分钟，今后更容易患上慢性颈部和背部疼痛。
团队调查了159名5岁以下儿童，其中，60%的孩子每天玩Pad超过1小时，1/4的孩子每天看电视超过1小时。研究显示：那些久坐低头时间更长的孩子，身体肌肉的损伤更大，这导致他们成年后更易出现肌肉骨骼问题。
孩子保持一个固定姿势的时间最多30分钟，之后就必须活动，否则容易导致脊柱、背部等肌肉的疼痛。英国一家慈善机构统计显示，如今英国近70%中小学使用平板电脑。
研究人员建议：2~5岁的孩子每天看屏幕(包括电视)时间最多1小时，不到2岁的孩子则不建议使用电子设备。
