冬天气温低，人们在洗澡的时候总是喜欢将浴室里的浴霸开着，站在下面舒舒服服洗上一个热水澡。但细心的人会发现，当我们站在浴霸下面的时候能明显的感觉到并不舒适的灼热感，直视浴霸更是非常刺眼。

浴霸灯光的能量和强度特别高，长时间使用或者盯着浴霸的灯光，强光会进入眼睛，反射聚焦在眼球上，进而灼伤视网膜黄斑，这跟肉眼直接看日食被灼伤同理。

家长在给小孩洗澡时若打开浴霸，小孩出于好奇心，就会一直盯着浴霸看，小孩的角膜和结膜表层都比较娇嫩，无法有效过滤浴霸中所含的蓝光，这种蓝光因此能穿过角膜和晶状体，进而接触到视网膜，损伤视觉细胞，严重的甚至会对儿童视力造成永久伤害，重者甚至会导致失明。

为此，冬季洗澡时，应尽量减少使用浴霸，可改选热风机。