如果家长在孩子咳嗽未愈期间注意饮食宜忌，可以收到事半功倍的效果。

　　阿妮养生网提示您，当孩子咳嗽时，应该注意以下饮食八忌：

　　一忌：寒凉食物

　　中医认为“形寒饮冷则伤肺”，身体受寒或饮入寒凉之品，均可伤及人体的肺脏，而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。此时如吃冷饮或冷冻饮料，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。

　　二忌：肥甘厚味食物

　　中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。

　　日常饮食中，多吃肥甘厚味可产生内热，加重咳嗽，且痰多粘稠，不容易咳出。对于哮喘的患儿，过食肥甘可致痰热互结，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以痊愈。

　　三忌：鱼腥虾蟹

　　一般人都知道咳嗽需忌“发物”，而鱼腥对“风热咳嗽”影响最大。咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关，其中以白鲢、带鱼影响最大。

　　四忌：甜酸食物

　　酸食常敛痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽难愈。咳嗽严重时苹果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃，吃甜食也会助热，使炎症不易治愈。

　　五忌：橘子

　　许多人认为橘子是止咳化痰的。实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。

　　六忌：吃得太咸

　　吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。

　　七忌：花生、瓜子、巧克力等

　　上述食品含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。
　　
　　八忌：食用补品

　　不少家长给体质虚弱的孩子服用一些补品，但孩子咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈。