小儿皮肤病容易反复，让家长很头疼。中医儿科专家支招，减少小儿皮肤疾病发病率，必先清除体内垃圾。

●内热导致皮肤病

正常的小儿皮肤是光滑柔软有弹性的，但有些孩子的皮肤确实粗糙干燥，动不动就让大人抚摸皮肤、挠痒痒，孩子出现这种情况，其实就是出现皮肤疾病了。当然，这是最容易被忽略的皮肤疾病。还有一些皮肤疾病被人熟知，像小儿湿疹、荨麻疹、丘疹样荨麻疹等，还有一种是孩子皮肤的高敏反应，这种情况的孩子，蚊虫叮咬一下皮肤就肿个大包，好多天下不去，或是回趟老家，皮肤就反复出疹子。孩子的这些皮肤疾病容易反复。

要解决这个问题就要从小儿体内垃圾谈起了。

从现代医学讲，像小儿湿疹、荨麻疹等都与人体免疫功能紊乱有关，也就是说这些皮肤疾病是因为过敏所造成的，这就是为什么使用抗过敏药物有效的原因。对于孩子来说，这种免疫功能紊乱现象属中医的“内热”，也就是说这种内热导致孩子的免疫功能紊乱，从而出现了皮肤的高敏状态，而这种内热对人体来讲是一种不正常状态，是人体所不需要的，我们称之为体内“垃圾”，正是这种垃圾造成孩子皮肤粗糙瘙痒、湿疹、荨麻疹反复发作。

中医认为，许多疾病是因为内在的原因导致症状显于外表，即所谓的“形显于外，而责之于内”。如果想要孩子的皮肤疾病不再反复，就需要清除体内积存的过多的垃圾——内热，否则抗过敏只是治标不治本的方法。

●怎样避免孩子内热太盛

怎样避免孩子体内产生这些垃圾？有了垃圾又怎么清除呢？

孩子内热有内外两方面的原因。内因是因为孩子在生长发育过程中，代谢旺盛，本身内热就会很大，这就是为什么让孩子多喝水的原因，多喝水就是为了更多地排除体内垃圾；外因是因为孩子过食高蛋白高脂肪的食物，像膨化食品、煎炸类食物、饮料、山楂制品、过量的奶制品等，而粗纤维的粮谷类食物和蔬菜水果太少。要清除体内垃圾，首先是避免上述情况。另外，还要避免过多使用抗生素。

我们怎么识别孩子的内热太大呢？除了上述讲的那些皮肤病反复发作外，孩子手足心热、蜕皮、口唇红、尿黄尿少、大便干结、眼屎多等现象都是孩子内热太大的信号。当孩子出现这种现象，家长除了注意上述饮食方面的问题外，还可以口服些简单的非处方类中成药，必要时请医生依据实际情况处方开药。

这里，中医儿科专家给大家介绍几种简单的居家中药治疗方法：

1、白茅根或鲜白茅根，煎服。

2、上述药加蝉蜕，每天1次或隔日服。

3、大便干时，上述药加番泻叶泡水服。

中医儿科专家提出，治疗原则应是健脾消食清热，不能单清热，如单纯服用板蓝根、牛黄解毒片等。