民间流传着不少关于梦游的故事，往往越传越奇。其实梦游在儿童时期不太少见。有人调查过，在5岁到15岁的小儿中，大约15%曾经有过一次梦游。男孩比较多见，常常伴有遗尿症。

梦游大多在入睡后1到3小时发生。孩子突然坐起来，睁开眼，但目光呆滞、意识恍惚。有时下床活动，动作笨拙，可以做一些简单的动作，如开抽屉、搬椅子等等。下地行走时摇摇晃晃，但能避开面前的物体，也能开门。如果有人和他谈话时，他可以回答一些含糊不清的单音节。

整个梦游过程大约5～30分钟，然后回床入睡，醒来后对发作的情况回忆不起来，发作的次数有多有少。有时几天或几十天犯一次，也有一夜发作几次的。

一般梦游症随着神经系统的成熟，发作逐渐减少，青春期以后就少发生了。

梦游有时可能是癫痫的一种症状，需要做脑电图检查并参考癫痫的其他表现。

治疗主要是防护小儿，避免在发作时造成外伤，如睡前将门窗关好，搬走室内的危险物品等。

针灸治疗或服用中药，效果都比较好。也可睡前服用阿妮养生网安神汤。