正常的婴幼儿睡眠时比较安静舒坦、呼吸均匀且没有声响，有时小脸蛋上还会出现一些有趣的表情。但宝宝入睡时若出现以下状态，则是不正常：

①刚入睡或即将醒时满头大汗，并伴有其它不适症状，比如有四方头、出牙晚、囱门关闭太迟等，这是患了佝偻病的征兆；

②夜间睡觉前烦躁，入睡后全身干涩、面颊发红、呼吸急促、脉搏增快（正常是110次/分钟），便预示宝宝即将发烧；

③睡眠时哭闹不止，时常摇头、抓耳，有时还发烧，这可能是宝宝患了外耳道炎、湿疹或是中耳炎；

④熟睡尤其是在仰睡时，鼾声较大、张嘴呼吸，而且出现面容呆笨、鼻梁宽平，则可能是因为扁桃体肥大影响呼吸所引起的；

⑤睡觉后不断咀嚼、磨牙的话，则可能是肚子里有蛔虫，或是白天吃得太多，消化不良所致；

⑥睡觉后用手搔屁股，且肛门周围有白线头样的小虫在爬动，则是蛲虫病。

常言道，要想小儿安，常保三分饥和寒。饥不是说要让宝宝饿肚子，寒也不是要让宝宝受凉挨冻，而是指宝宝饮食穿着要适量，不偏食、不过热，并根据季节变化作相应调整。吃得过饱、或过热出汗太多，都会使宝宝的抵抗力下降，从而引发疾病。