分娩是一个自然生理过程，产妇临产时应如何和接生人员合作呢？正常分娩并没有什么危险，只要与接生人员配合好，保护好自己的体力，就能顺利完成，以预防子宫出血、阴道裂伤等疾病。

在产程第一阶段，产妇进入待产室宫缩时感觉小腹痛，说明宫口在逐渐开大，宫缩越紧、间隔越短、宫口开得越快，产妇一定要保持安静，注意休息，经医生同意后可以在室内走动。助产人员随时在产妇的身旁听胎心，并应将手放在产妇腹部，了解子宫收缩的节律和强度。为掌握分娩进展情况，应适时进行肛门检查，了解子宫口张开的情况和胎头的高低。产妇要配合按生人员并主动提供情况，如有无阴道流水，是否想用腹压（解大便感）等等。宫缩时要作深呼吸，宫缩后全身要放松、休息。有节律的深呼吸，能够减轻疲劳，同时可提高产妇血液内氧的含量，有利于补充胎儿在宫内需要的氧。要鼓励产妇随时排空膀胱，以免阻碍胎头下降。产妇要按顿进食，可随意吃软饭或半流质饮食，如不进食，则容易感到软弱无力，影响分娩进展。

产程第二阶段，宫口已开全，这时宫缩痛已减轻，主要有下坠感，想使用腹压。这时期是保障母子安全的关键时刻，产妇必须和接生人员密切配合，防止发生不良后果。产妇进入产房要平卧在产床上，两腿分开，两手扶住床边的扶手，宫缩时吸一口大气蹩住，像解大便一样向下用力配合宫缩使长劲，宫缩间歇时不用力。正确使用腹压，能缩短产程，加速分娩。使用腹压时，臀部要固定，以便接生人员保护好会阴。当胎头仰伸快要娩出时，必须听从助产人员指导，宫缩时不要再使猛劲，而要张开嘴“哈气”，这样可使会阴肌肉充分扩张，然后再让胎头缓慢娩出，防止胎头娩出过快，撕裂会阴。

胎儿娩出后，进入第三产程。此时产妇已非常疲劳，在很短的一段时间暂时无子宫收缩，产妇可以休息，接生人员则为新生儿清理口鼻腔的分泌物及对脐带做无菌处理。约过5-15分钟，产妇感到又有宫缩，子宫底上升，阴道有少量血流出，胎盘剥离了，接生人员在产妇腹部稍稍加压，轻轻牵引脐带即可娩出胎盘。

妇只要与接生人员密切合作，大多数婴儿都能顺利地从阴道分娩。