小儿推拿是以中医基础理论为指导，以推拿手法为主要手段，以预防儿科疾病及保健为目的的方法，属中医外治法的范畴。它绝不是简单的揉肚子、捏手、掐后背，而是需要专业手法及适中力度的一种治疗保健方法。小儿推拿适用于新生儿至14周岁以下的儿童，以治疗内科病为主，可调理婴幼儿感冒、咳嗽、发烧、疳积、肠炎等呼吸、消化系统疾病，并具有益智、增进食欲、助长、增强免疫功能等保健作用。

大部分儿童都适宜推拿，但有以下情况者不适宜做推拿。皮肤有烧伤、烫伤、擦伤、裂伤及生有疥疮的儿童，局部不宜推拿。另外患有某些急性感染性疾病，如蜂窝织炎、骨结核、骨髓炎、丹毒、急性肝炎、肺结核病的儿童不宜推拿。患有各种恶性肿瘤、外伤、骨折、骨头脱位等的儿童不宜推拿。

最重要的一点是，推拿是需要专业培训的，跟着视频学不能很好地掌握力度和技巧，因此当孩子出现腹泻、发烧、咳嗽等急性疾病时，家长最好到中医院专业科室进行推拿治疗。