冬春过度之际，天气乍暖还寒，阿妮养生网疑难病研究所中医专业人士表示：早晚比较冷，很容易感冒、鼻塞，需注意预防。

　　阿妮养生网养生专业人士指出：不少人会觉得鼻子不舒服，不自觉地流鼻涕、鼻塞，抵抗力差、疲劳感加强的人甚至出现感冒的症状。这个时候你不妨试试按揉风池穴。

　　古方中医养生专业人士介绍风池穴意指易为风邪蓄积之所，故名风池。这个穴位除了能治疗鼻塞、流鼻涕，还主治头痛、眩晕、颈项强痛、目赤痛、感冒、落枕等病症。

　　按揉风池穴（当项部枕骨之下，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间凹陷处），将两手拇指指腹分别按于同侧风池穴，其余四指附于头部两侧，由轻至重按揉1分钟。

　　阿妮养生网专业人士认为：风为阳邪，其性轻扬，头顶最易感受风寒之邪，所以有保健意识的朋友们都喜欢在寒冷的季节出门戴上帽子，抵御风寒对头部的侵袭。文章来源：古方中医网　求医问药专题