中医认为“肺为娇脏，外和皮毛”。宝宝的生理特点常常是脾肺气虚，腠理疏松，很容易被风寒等外邪袭击而引起发病。而且发病不分时间，一年四季都会发作，常见症状为间歇或交替性鼻塞，常常是运动出汗时鼻子很畅通，一静下来或者吸入冷空气时鼻塞就会加重，尤其是到了夜间，鼻涕较多，会有明显的鼻塞状况发生。

而过敏性鼻炎，主要表现为鼻痒、打喷嚏，少则一次几个，多则几十个，其他症状和鼻炎很像，间歇性或持续性鼻塞，还可以出现暂时性嗅觉减退、头痛、耳鸣、流泪等症状。

治疗过敏性鼻炎，提高孩子的正气是根本，尽量减少过度用药，即便是流鼻涕，也要让宝宝的病邪能借着鼻涕流出去，而不是压下去。中医所说的“正气存内，邪不可干；邪之所凑，其气必须虚”，就是这个道理。

无论是慢性鼻炎还是过敏性鼻炎，中医小儿推拿方法效果明显。

鼻炎小儿推拿手法：

开天门150下；推坎宫150下；揉太阳1-2分钟；揉迎香1-2分钟。从上到下擦鼻翼两侧：用食指交替在鼻翼上从上往下擦拭50-100次，一定要擦热，效果才好。

按揉合谷穴2-3分钟。

这个手法每天至少一次，建议是每天两次以上更好，坚持1-2个星期。

如果孩子有严重的打喷嚏、流鼻涕症状，还需要再上面基础上加上以下手法：

按揉曲池穴2-3分钟；揉风池穴2-3分钟；按揉风府穴2分钟。风池和风府穴按揉时可能宝宝会多少有些不舒服，此时，一定要坚持，下功夫帮助孩子打通经络，排出邪气。