人体有三百多个穴位，其中有一个穴如其名，那就是“定喘穴”，顾名思义，“定喘穴”有止咳平喘、通利肺气的功效，对于喘息性支气管炎、支气管哮喘、百日咳等疾病有很好的治疗作用。

定喘穴位于颈后大椎穴（第七颈椎棘突下凹陷处）旁开0.5寸处，气管炎、哮喘急性发作的患者可以用双手拇指用力点按此穴，感觉局部酸麻重胀，喘息会渐渐缓解；哮喘缓解期还可以在此处刮痧，微微红热即可，隔天1次。

此外，穴位贴敷也是不错的方法，将干姜、半夏等止咳平喘的中药加水煎煮后，将药渣用纱布包裹，贴敷在穴位上，也能起到平喘利肺的作用。除了缓解哮喘外，定喘穴还常用于落枕、肩背痛的治疗，患者不妨一试。