我们在看小说和武打片的时候，经常会看到“点穴”，那到底什么是点穴呢？点穴取的穴位不是取所有人体上的穴位，而主要取人体上的俞（腧）穴。根据中医针灸穴位与五行学说理论，人体上共分五大俞穴：即进穴、荥穴、俞（原）穴、经穴和合穴。共有66个俞穴，大都在皮肤和肌肉间。

点穴是根据经络脏腑的生理病理变化在人体相关穴位上可产生一定的反应的原理，在技击中用拳、指、肘、膝等骨梢之强固点来击打人体上的某些薄弱部位和敏感部位即主要穴道，使其产生麻木、酸软或疼痛难忍，失去反抗能力，造成人体伤亡，从而制服对方的一种武术技击术。

在搏击中，点击人体上某些主要穴位可产生麻、哑、晕、咳、笑等效果，有些穴位虽轻打亦承受不起，重则死亡，称为死穴。人体穴位中包括经外奇穴在内有致命穴70个。

打穴有七种：斫、戳、拍、擒、拿、撞、闭。用掌边侧打者为斫;用手指直打者为戳；用掌根按打者为拍;用五指抓取者为擒;用二指掐取者为拿;用膝、肘打者为拍；用手指抓取者为撞；用手指扣扣者为闭。点穴法中以指点啄为最常见，又有一指点、二指点、撮指点等等。

人体的经脉气血和穴位是按照一天的时辰来进行开合变化的。所以在一定时辰里，点打某一气血流行开合的穴位，使其气血流行中断、凝聚，则会使人产生失其知觉之效。这就是武术点穴中的“按时取穴”的原理。如点穴24闭穴时辰歌曰：“人身之血有一头，遇时取穴定伤损。子时人中丑天庭，寅时鼻梁卯牙腮，辰时双阴已将台，午时脉腕未七坎，申时丹田酉血海，戌时下阴亥涌泉;子踝丑腰寅在目，卯面寅头已手热，午胸未腹申在心，酉背戌头亥股隙。”