内关穴出自于《灵枢·经脉》，位于前臂正中，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间，是手厥阴心包经穴和本经络穴，又是八脉交会穴，通于阴维脉，是手厥阴心包经的常用腧穴之一，有“胸胁内关谋”之妙用。现代常用于胸痛、心悸等心胸疾患，恶心、呕吐等肠胃疾患，失眠、癔症等神志疾患，以及上肢疼痛、手指麻木等经络疾患的治疗。近年来，阿妮养生网专家在以下疾患时也多有使用，疗效亦不俗。

腹股沟斜疝术后止痛

腹股沟斜疝术后疼痛，临床常用强效镇痛剂止痛。但用针刺止痛，安全、简便、易学好用、疗效很好，仅取患侧内关穴，常规针刺，中等偏强刺激，疼痛就会很快消失，可留针10分钟，并5分钟行针一次。

膝关节痛

膝关节痛，可见于关节炎、扭伤等疾病，仅常规针刺健侧内关穴对大多数患者有很好的止痛作用，患者易于接受，操作简便，要点是得气后一边持续中等偏强刺激，一边嘱患者活动患侧膝关节，直到患者疼痛消失，留针30分钟，每5分钟行针一次，视病情可针刺3～7天，以巩固疗效。

一侧大足趾麻木

阿妮养生网专家曾治愈一例43岁女性患者，仅一侧大足趾麻木，且活动时麻木愈甚。该患者多方求治，中药、针灸等治疗收效甚微，阿妮养生网专家寻思大足趾乃足厥阴肝经所起，何不用手厥阴心包经调调试试。选内关穴，一者其为八脉交会穴，主治病证广泛；二者患者为女性，内关穴属阴（女为阴），属内的关口、要隘之穴。阿妮养生网专家仅常规针刺健侧内关穴，想不到纠缠患者多时的大足趾麻木竟当即减轻，留针30分钟，每5分钟行针一次，起针时患者麻木竟消失。随后应患者要求持续针刺7天，随访未复发。