20岁的小伙却拥有60岁的颈椎；一天不玩它，就感觉丢了魂一样……这一系列不适的症状是怎么引起的呢？答案竟是智能手机。由于智能手机的普遍应用，不少市民有了“手机依赖症”，而这导致视力、听力、颈椎等受到了影响，比如，一名20岁的小伙，因为长时间低头玩手机患上了严重颈椎病。

“大夫，我的脖子感觉酸痛，有时候还头晕。”昨天，20岁小伙德龙来到医院求助说。经过医生询问得知，德龙平时有一个习惯，那就是爱玩手机，用来聊天交友，甚至连上厕所的时候，都是机不离手，长时间低头看手机，导致他患上了严重的颈椎病。理疗科副主任医师姜美香表示，经过检查，德龙的颈椎生理弯曲度变直，说明颈椎由于长时间低头，过度使用没有得到休息，导致提前老化，老化程度更是惊人，德龙颈椎年龄与他的年龄严重不符，达到了60岁的标准。对此，中医建议德龙好好休息，停止再玩手机，通过一段时间理疗有望改善症状。

颈椎病可以出现头痛、头晕、耳鸣、恶心、脖子发僵等症状，这些症状会影响我们的生活质量，包括情绪、睡眠、日常生活和工作学习等；除此之外，如果病情进一步发展，还会引起大脑供血不足、脑功能减退、极少数患者可能会引起下肢运动功能障碍甚至瘫痪。颈椎病危害很大，由于年轻人爱玩智能手机，导致颈椎也出现了问题，通过初步临床发现，有五成左右的年轻人患有不同程度的颈椎病。

中医针灸治疗颈椎病：

1．患者取俯伏坐位，穴取天柱（双）、大椎、天髎（双）。局部常规消毒后，采用0.25×40毫米一次性无菌针灸针，直刺0.5～0.8寸，施术最大限度牵拉局部筋膜，出现酸、麻、胀感后，留针候气30分钟，每日一次，7次为一疗程。

2．患者取俯伏坐位，暴露治疗部位，常规皮肤消毒后，寻颈部压痛点及大杼穴，先用刮痧板刮试，再用皮肤针（消毒）叩刺出血，加拔火罐，隔日一次。

3．针对患者后背怕，冷取身柱穴，施隔姜灸，以皮肤红润不起疱为度，每日一次。

中医学关于颈椎病的成因，正如《杂病源流犀烛·诸痹源流》中说：“痹者，闭也。三气杂至，壅闭经络，血气不行，不能随时祛散，故久而为痹。”天柱穴为足太阳膀胱经脉气之所发，功能清头散风，通经活络，为治颈项病之要穴。大椎为手足三阳经与督脉之会，总领诸阳经，刺之可振奋督脉阳气，缓解痉挛。《类经图翼》曰：“大椎为骨会，骨病可灸之。”天髎属手少阳三焦经，有舒筋利节作用；《针灸甲乙经》载：“颈项痛不可俯仰……大杼主之。”大杼位于项部，为骨会，手足太阳经交会穴，颈椎病患者此处多痛，中医常用刮痧舒经活络，刺络放血止痛。身柱为督脉穴，灸之可振奋督阳，温通经脉，气足血盈，背寒可愈。并嘱患者改枕颈椎保健枕，平时多按揉外劳宫穴预防。诸法合用，效若桴鼓。