生活中一些不适，有可能就是脂肪肝：

1.食欲不振。食欲不振是脂肪肝常见的症状之一，如果长时间食欲不振，除了怀疑胃炎以及其他疾病，也应考虑到脂肪肝的可能。

2.恶心、呕吐、腹胀。轻度脂肪肝若伴有肝功能损害，可伴有恶心欲呕、厌油、上腹饱胀等不适。恶心的症状常常单独出现。

3.疲倦乏力。中度以上脂肪肝可以有倦怠、易疲劳的表现。

4.蜘蛛痣。它是皮肤小动脉末端分支性扩张所形成的血管痣，形似蜘蛛，故称蜘蛛痣，经常出现在面、颈、手背、上臂、前胸和肩膀等部位。直径可从针头大到数厘米以上。检查时用指尖或棉签压迫痣的中心，其呈辐射状的“小血管网”即可褪色，去除压力后又会出现。最常见于急慢性肝炎或肝硬化患者，但在一些脂肪肝患者身上也可以看到。

5.维生素缺乏症。脂肪肝时由于脂肪堆积合并饮食中维生素缺乏，那么人就易出现多种维生素缺乏症。临床可见周围神经炎、舌炎、口角炎、皮肤淤斑、角化过度等。少数人也可有消化道出血、牙龈出血、鼻衄等。

6.内分泌失调。重度脂肪肝人群中有人可以有男性乳房发育、睾丸萎缩、勃起功能障碍，女性月经过多、闭经，病人体重减轻或增加等表现。

7.黄疸。黄疸是由于体内胆红素代谢障碍，致血液中胆红素浓度增高，渗入组织，将巩膜、黏膜和皮肤染成黄色所致。脂肪肝时黄疸类型常为肝细胞性，该型黄疸常伴有乏力、倦怠、食欲不振等症状。少数脂肪肝病人会出现轻度黄疸，在肝内脂肪被清除后黄疸即消退。

需要强调的是，这些蛛丝马迹并不是脂肪肝所特有的，及早发现这些早期表现不仅对脂肪肝的及早调理意义重大，对于及早发现其他更严重的器质性疾病更是大有裨益。如果出现了脂肪肝，也不必过分担心，只要及早中医干预，纠正不良的生活方式，大有希望恢复健康。

脂肪肝的中医拔罐疗法：

方法1 ：

『穴位选配』（分2组）第一组：大锥、肝腧、脾腧； 第二组：至阳、期门、胆腧。

『拔罐方法』刺络拔罐法。上述2组穴位交替使用，每次选用1组。先用三棱针点刺各穴2～3下，微出血后拔罐，留罐10～15分钟。每日1次，10次为一个疗程，2个疗程间隔7天。

方法2：

『穴位选配』脾腧、肝腧、期门、足三里

『拔罐方法』刺络拔罐法。用三棱针点刺各穴，以微出血为度，拔罐后留罐10～15分钟。每日1次，10次为1疗程。

『注意事项』

1、重症脂肪肝患者应以中药治疗为主，拔罐疗法为辅；轻症者可用拔罐疗法。

2、日常生活注意饮食调配，戒酒，少盐，控制脂肪的摄入和碳水化合物的摄入，多食粗纤维食物。