中医认为拔罐可以疏通经络，调整气血。中医的拔罐法对上呼吸道感染之疾也相当有效果，有时候甚至能起到立即止痒(喉部发痒、想咳)、止咳之功。

其主要原因是：通过拔罐之后，使外感的风寒外邪从皮肤中拔出，同时使局部组织产生瘀血，使部分红细胞渗入到皮下，使局部组织发红或发紫色，红色或紫色之中含有一种“组氨”的物质，能刺激机体产生免疫功能，从而起到预防及治疗作用。

其次，通过拔罐治疗，能使局部穴位得到刺激，使闭塞的穴位疏通，使人的卫外功能加强。且拔罐治疗多采用近端取穴或阿是穴，所以常能取得满意的疗效。

拔罐治疗操作简单、方便，可做家庭用，所以对于预防H7N9禽流感具有很好的可操作意义。

预防H7N9禽流感常用穴位有：背部的大椎穴、肺俞穴、夹脊穴；胸部的云门穴、中府穴、天突穴；手部的合谷穴、鱼际穴等。

家庭拔罐虽然方便，但是拔罐也有很多禁忌，如下：

1、同一位置反复拔

很多患者生病后，常在同一个位置反复拔火罐，这样做会对皮肤造成损伤，比如红肿、破损。

建议：拔火罐的时候，可以在多个位置拔，以增加治疗效果。

2、拔火罐后就洗澡

很多人喜欢在拔完火罐后就洗个澡，认为这样很舒服，其实这样做是非常不正确的。因为这时洗澡很容易造成皮肤破溃、发炎。特别是洗冷水澡，由于此时皮肤的毛孔正处于张开状态，所以很容易感冒。

建议：正确的洗澡时间是在拔罐后的24小时后。拔罐后注意保暖，洗澡水的温度要稍高一些。

3、时间越长越好

不少人认为拔火罐的时间越长，效果会越好，甚至认为，要拔出水疱才能体现出拔火罐的效果，其实这也是错误的。因为拔火罐时间过长，就可能会出现水疱，这样不但伤害到了皮肤，还可能会引起皮肤感染。