男性保健：男性最容易长寿的生活方式，不是戒烟酒，也不是多喝水

生老病死乃人之常情，本应像吃喝拉撒一样平静地对待，说起来容易，但做起来难，因为生容易，生活不易！纵然如此，高质量的晚年生活、长久的寿命，仍然是每个人内心不敢言却美好的期盼。

男性的寿命一般比女性要短，原因很多，或因生理结构、分泌激素差异、工种区别、工作性质、生活习惯等等，暂且不谈男性和女性的寿命长短之分，单纯来看看男性长寿的秘诀究竟是什么？

有人说，男人有很多不良的生活习惯，如果能把这些坏的生活习惯改掉了，就能够更长寿！比如大家第一想到的就是吸烟喝酒，但事实上，很多老寿星，吸了一辈子的烟，也能活到百岁以上，生活中也有很多老人，养成了喝酒的习惯，