返回
最新
问答
搜索
首页
备孕
孕期
分娩
产后
母婴用品
首页
>
孕妇
>
产后
>
产后修复
产后是否应该遵守传统九大禁忌
那么多的传统的禁忌无非是希望产妇可以利用坐月子期间好好休息,让身体尽快复原,如果完全不遵守各项坐月子原则,那么腰酸背痛、头痛等后遗症有可能以后会显...
阿力孕妇网
作者:张根燕
2019-12-01 09:12:36
阅读108次
产后莫忽视盆底功能检查
很多产妇生下宝宝后松了一口气,之后就投入到坐月子、抚养宝宝的忙碌中。殊不知,如果产后不能及时发现一些怀孕、分娩带来的不良影响,很可能影响到女性朋友...
阿力孕妇网
作者:姬房有
2019-12-01 09:12:37
阅读117次
产妇营养菜谱:月母鸡
原料: 小母鸡1只(约1000g)姜10g,精盐2g,葱段、料酒各50g,胡椒粉1g,化猪油25g,汤3000g 做法: 1.宰后去毛、内脏及骨,剁成3见方的鸡块,放入开汤...
阿力孕妇网
作者:周萌婷
2019-12-01 09:12:40
阅读172次
孕产妈咪催乳妙食
妈咪的乳汁是初生小宝宝的天然美食,密切影响着他们的生长发育。然而,除了生理差异外,哺乳妈咪的饮食对乳汁的分泌及质量影响很大。当妈咪因不能让宝宝吃饱...
阿力孕妇网
作者:陈琰俊
2019-12-01 09:12:42
阅读129次
夏天月子里可有选择的吃水果
老一辈人的月子禁忌有一项是月子不能吃水果,尤其是在夏天,水果品种繁多,只要乳妈妈掌握吃水果的方法,有选择的吃水果是没有问题的。 哺乳期的母亲一定...
阿力孕妇网
作者:曾维花
2019-12-01 09:12:45
阅读85次
新妈妈吃什么最有利于哺乳
母乳是最适合婴儿生长发育需要和消化能力的最理想食品。直接关系到母亲与婴儿双方的健康,是母亲给孩子的最最珍贵的礼物。所以我总是告诉身边的每一位新手妈...
阿力孕妇网
作者:黄茁珍
2019-12-01 09:12:46
阅读166次
产后滋补养身要多喝黑米粥
随着人们生活水平的提高,人们对饮食的品位和要求也越来越高。一碗既营养又美味的粥成了已经习惯大鱼大肉的市民最好的选择。国家高级营养师向大家推荐了能滋...
阿力孕妇网
作者:王虎祯
2019-12-01 09:12:47
阅读135次
产后喝点乌鸡白凤尾菇汤下奶
【原 料】乌鸡500克,白凤尾菇50克,料酒、大葱、食盐、生姜片各适量。 【制 作】乌鸡宰杀后,去毛,去内脏及爪,洗净。沙锅添入清水,加生姜片煮沸,放入...
阿力孕妇网
作者:吴音巧
2019-12-01 09:12:50
阅读112次
产妇多吃豌豆可增加乳汁分泌
民间有“每天吃豆二钱,何须服药连年”的谚语,意思是说如果人们每天都吃点豆类食品,不仅能够远离疾病的困扰,还可辅助治疗一些疾病。我们不妨来了解一下各...
阿力孕妇网
作者:梁本风
2019-12-01 09:12:53
阅读134次
女人坐月子注重营养合理
良好的睡眠、愉快的心情、正确的哺乳方式和合理的营养,是保证新妈妈分泌足够的乳汁、且能母乳喂养孩子成功的要害。 新妈妈的饮食不仅关系到自身的能量供给,...
阿力孕妇网
作者:刘票谊
2019-12-01 09:12:57
阅读120次
母乳哺育新旧观念的比较
升级1 旧观点:新生儿吃母乳之外也要喝水。 新观点:母乳的渗透力与血浆相似,即使在热带或沙漠中母乳喂养也不需要喂水。有不少人不知道母乳有这一特点,母...
阿力孕妇网
作者:倪驰銮
2019-12-01 09:12:00
阅读135次
产妇吃红糖好但是一定要适量
产妇吃红糖是中国的传统,产妇红糖是在普通红糖的基础上,另外添加补血功能的阿胶,活血镇痛的胡椒。中医认为妇女产后身体多淤,且八脉空虚,每致腹痛。凡偏...
阿力孕妇网
作者:韩比俩
2019-12-01 09:12:03
阅读127次
顺产产妇使用束腹带要注意
妈咪这样说 用了束腹带之后,似乎瘦的比较快? 医师这样说 许多妈咪认为使用束腹带时,进食到一定量时就会因感觉腹胀而停下,饮食上若有所节制,相对比较...
阿力孕妇网
作者:易涧薇
2019-12-01 09:12:06
阅读131次
新妈妈产后第一天该做什么
从产房出来那一刻起,产妇就开始坐“月子”了,这个月子过得好不好,直接关系到产妇以后是否会留下后遗症。所以准妈妈们就得提前了解产后如何保养,尤其是产...
阿力孕妇网
作者:龚羿峰
2019-12-01 09:12:08
阅读99次
提高母乳质高量的方法
母亲乳汁分泌的多少及质量的高低.与母亲自身的营养状况、精神状况以及生活起居有着密切的关系。 1、母亲自身怀有哺乳婴儿的强烈愿望,是保证泌乳的重要内在...
阿力孕妇网
作者:周遍澄
2019-12-01 09:12:11
阅读100次
新妈妈夜间哺乳婴儿宜侧身
晚上哺乳是件很辛苦的事。睡前或者晚上喂婴儿时,每次让婴儿吃饱些,就可以延长间隔时间,哺乳次数就可以逐渐减少,3个月以后晚上不再给婴儿哺乳,这样母子都...
阿力孕妇网
作者:刘侨枚
2019-12-01 09:12:12
阅读110次
年轻妈妈赶走产后抑郁的良方
在坏日子里也要保持好心情,相信一切都会变好的,努力做好每件事。请看专业人士为年轻妈妈“赶走”产后抑郁开出了10项良方。 一是等待产后忧郁的自愈。 如果...
阿力孕妇网
作者:邢启杰
2019-12-01 09:12:15
阅读119次
新妈妈坐热月子的对与错
这么热的天儿“月子”应该怎么过? 炎炎夏日,在夏天生孩子、坐月子对于新妈妈来说是比较辛苦的事情。老习俗说月子里要熬着不洗澡,不能开窗通风,要捂着...
阿力孕妇网
作者:龚羿峰
2019-12-01 09:12:17
阅读146次
新妈妈产后护乳保汁的方法
1.清洁卫生:分娩前,即用植物油(橄榄油、麻油、豆油)或矿物油(石蜡油)涂敷乳头,使乳头表面的积垢和痂皮变软,再用肥皂水和热水洗净。产后即可开奶,每次喂...
阿力孕妇网
作者:齐焯莹
2019-12-01 09:12:18
阅读98次
产妇夏天坐月子别“捂”着
产妇分娩后进入产褥期,俗称“坐月子”。 产妇休养的卧室,除了应注意卫生、舒适和安静外,还要通风,保持空气新鲜;也要做好防暑降温。 但是不少产妇...
阿力孕妇网
作者:韩纪菘
2019-12-01 09:12:22
阅读118次
4
/13
下一页
上一页
首页
尾页
首页
养生服务
商城
导航
我的