民间有“秋天收萝卜，大夫袖了手”的谚语。白萝卜肉质肥厚，味甘、辛辣、性凉，有下气消食、润肺止咳痰、生津的作用。现代研究认为，萝卜内含消化酶，可以促进消化液的分泌，帮助消化，调节胃液的均衡。因此，对于因胃肠功能衰弱引起的晕车，有不错的效果。但脾胃虚寒、容易腹泻的人不宜使用此偏方。

制作萝卜泥的具体方法可以参考：准备1个白萝卜和50克蜂蜜。将萝卜洗净、切丝、捣烂成泥，拌入适量蜂蜜，在乘车前分两次吃完，可以起到一定健脾、和中、养胃、止恶心呕吐的作用。