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识别“绿色蔬菜”有四招
为了标明这类蔬菜出自良好的生态环境,对人们的身体没有危害,因此将其命名为绿色蔬菜。消费者在选购绿色蔬菜时,可以参考以下方面:。绿色蔬菜认证有效期一...
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作者:费裁若
2022-02-17 02:02:42
阅读196次
盛夏喝什么温度的水最解渴
盛夏烈日炎炎,即使不活动也会大量出汗,在这种情况下,有许多人一味地喝凉水或冷饮,认为那样最痛快,最能解渴。实际上,人在出汗很多、感到很渴的情况下,...
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作者:龙倌白
2022-02-17 02:02:16
阅读106次
女人生活中最脏的六件事
女人生活中最脏的六件事,你拥有几件?睡前刷牙比早晨更重要,不仅可清除口腔积物,并且有利于保护牙齿,对安稳入睡也有帮助。43%的人承认,她们睡前偶尔忘记...
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作者:冯蕊青
2022-02-17 02:02:45
阅读185次
有病乱吃药 随意停药存隐患
随着健康素养的提高,大部分选择自行服药的人还是能够按规服药的。调查显示,八成人会在说明书指导下服药。但仍有近两成人只是凭经验自己服药,根本不看说明...
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作者:梁舒
2022-02-17 02:02:44
阅读209次
养生是种态度和坚持
养生是一种态度,一种坚持,一种生活的感知和习惯......热爱生活,关爱自己!特别是对于经常化妆的OL们,更需要将带妆时间降至最低,因此最好一进家门就洗掉...
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作者:韦驰彪
2022-02-17 02:02:20
阅读137次
可能危害健康的饭后习惯
饭后立即饮茶,会冲淡胃液,茶中含有单宁酸、鞣酸、等物质,影响食物消化,有的甚至造成便秘,有毒物质和致癌物质被人体吸收风险增加。饭后吃水果,其丰富的...
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作者:苏宇樵
2022-02-08 02:02:15
阅读70次
脸上皱纹暗示身体疾病
年纪轻轻,脸上就爬上了皱纹,你会怎么想?为什么有的人偏偏长在额头不长眼角?要知道,皱纹还有它的特殊隐藏作用暗示疾病位置。中医理论认为,人体五脏六腑、...
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作者:程毅欢
2022-02-08 02:02:25
阅读131次
注意:胡萝卜不能当下酒菜
每年节日期间,都有不少人因饮酒过量,致使身体受损,亲朋好友也因此受累。为此,小编温馨提醒应做到饮酒四忌:。空腹饮酒直接刺激胃粘膜,易导致胃炎和胃出...
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作者:黄义昼
2022-02-08 02:02:06
阅读211次
养胃健脾打好冬补底
冬季万物伏藏,人体需较多热能维持体温以御寒,因而常进补一些高营养、高能量食物,如此不仅能提高机体的抗病能力,还可把补养品中的有益成分储存于内,为来...
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作者:区昆云
2022-02-08 02:02:48
阅读206次
养生贴士:晨起嘴里发苦怎么办
中医认为时常产生口苦,这主要是由于湿热引起的,其中又包括肝胆湿热和胃热两种。晨起嘴里发苦该怎么办呢?引起口苦的原因很多,如有消化系统、呼吸系统、心血...
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作者:冯聚双
2022-02-08 02:02:13
阅读228次
体质偏热别吃冬虫夏草
如今,不少人喜欢把冬虫夏草当名贵补品来送礼。冬虫夏草是麦角菌科冬虫夏草菌。因蝙蝠蛾为繁衍后代,在土壤中产卵,卵随后变成幼虫。冬虫夏草菌侵入幼虫体内...
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作者:沈爱音
2022-02-08 02:02:55
阅读216次
什么时候吃姜对身体更好
姜是很多菜都必备的配料,也是很有营养的、对身体健康有帮助的食物。其实姜的功效有很多比如姜刺激胃液分泌,能增强和加速血液循环,促进消化,还有抗菌作用...
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作者:梁纹意
2022-02-08 02:02:23
阅读192次
经常喝甜饮料的七大危害
很多人对各式各样的甜饮料毫无抵抗力,有的人甚至把它当做水来喝,好喝又解渴,但是,凡是要有个度,偶尔喝可以,常常喝甜饮料却带来不可忽视的健康隐患,下...
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作者:陈湃弥
2022-02-08 02:02:59
阅读213次
便秘就找大肠经
有段日子,便秘成了困扰我的大问题。每天入厕难,肚子胀不说,整个人都不舒服。也尝试过吃清肠胃的药,用药时,大便倒还通畅,一旦停了,便秘又跟着来了。长...
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作者:严负蓉
2022-02-08 02:02:12
阅读205次
补阿胶如何不上火
阿胶为传统中药,是用驴皮经煎煮浓缩制成的固体胶,用于血虚萎黄、眩晕、心悸等,是补血佳品。按中医药理,刚制成的阿胶不宜服用,要将其置于阴干处放置三年以...
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作者:危曦裕
2022-02-08 02:02:47
阅读140次
中草药卷烟不能减害
近年来,市场上出现减害降焦的中式卷烟。但据福建省卫生部门提供的信息,中草药确有治疗或保健功能,但传统都是煎煮服用,或制成丹、膏、丸、散和注射剂,从...
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作者:倪暮琴
2022-02-08 02:02:28
阅读200次
巧用白萝卜祛病4法
中医认为,白萝卜除了具有补气顺气作用外,还有镇咳化痰、消食化积、降压调脂、治疗偏头痛等功效。冬季,人们常常会出现燥热痰多、肺部不适等症状,喝些这种萝...
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作者:方笔谊
2022-02-08 02:02:11
阅读146次
7天7种运动健脑又瘦身
锻炼不仅可以保持理想体重,而且能有效锻炼大脑,改善记忆和注意力、防止老年痴呆等疾病。美国西雅图太平洋大学的约翰梅迪纳博士就主张,通过锻炼身体来改善...
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作者:张棉燕
2022-02-08 02:02:26
阅读207次
冬季预防感冒攻略
立冬之后,冷空气活动频繁,应注意保暖和耐寒锻炼。有助抵御寒冷的侵袭,预防感冒。身冷搓后颈如冷气已侵入肌体,感到全身发冷,就用手掌使劲搓颈后发际200下...
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作者:孟淦璇
2022-02-08 02:02:03
阅读133次
快步走可以驱寒暖身
冬天来了,气温渐渐走低,很多人选择蜗居,宁愿缩在被窝里或坐在空调房里,也不愿出去走上一回。其实,这种逃避的做法是不利于自身健康的。据最新一期《美国...
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作者:罗冻汜
2022-02-08 02:02:45
阅读233次
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