秋风在送来几丝凉意的同时，也出现了各种不适，中医指出，秋季是过敏高发期，所以要小心秋季过敏源。那么秋季应该如何预防过敏?

“过敏”一直是个常见病，原因不一，发病各异。过敏的病因到现在为止还不清楚，但越是城市化、花园化、文明化、现代化，过敏性疾病就越多，正好与传染性疾病相反。调查显示，近些年生活条件的改善反倒让过敏的人越来越多了，发病率一路飙升，基本每10年会增长一倍。在中医专家眼中，过敏早已成为了“现代生活方式病。”中医专家提醒这类人群及早准备，防患于未然。

喷嚏连连别总当感冒

秋季是过敏性鼻炎的发病高峰期，病人有的是家里装潢后材料排出的气体引发了疾病，有的是吹空调致病，总之，一到春秋季各种过敏原就会使疾病自动找上门来。

相当多的人在过敏性鼻炎发病初期将之当成感冒治疗，因为在普通人的眼里，打喷嚏、流鼻涕，再加上眼睛不舒服，就会判断患了感冒，可是口服感冒药又不见效，因为得了感冒后，通常会有发热、头痛、全身酸痛不适，而过敏性鼻炎的典型症状是连连打喷嚏、流清水鼻涕、鼻痒、有轻微鼻塞，并伴眼痒、流泪、结膜充血等症状，但是这些症状过一段时间就会消失，又跟正常人完全一样了，通常该病有一定的遗传性。因此，人们应该留心观察自己的症状以便及时就医。

阿妮养生网治疗：中医认为过敏性鼻炎多因脏腑功能失调，再加上外感风寒、异气之邪侵袭鼻窍而致。而脏腑功能失调又以肺、脾、肾之虚损为主。只要通过温补肺脏，健脾益气，温补肾阳或滋养肾阴等方法进行调理，提高患者抗病能力，就可以改善病情，达到临床治愈。另外，中医采用针灸治疗以印堂、迎香、风池、鼻通、合谷、足三里等对鼻过敏有立竿见影的效果；穴位压丸疗法具有长效性抗鼻过敏作用。

短途旅游引起了过敏

皮肤过敏虽是“小病”，但对生活有着直接的影响。时下，都市人兴起了周末短途旅游，而在旅游过程中也会引发一些皮肤疾病。譬如漆树、荨麻、除虫菊、银杏、猫眼草等，如果具有过敏性体质的人无意中接触了它们，轻者裸露部位有痒或者灼烧感，局部出现红斑，或有针尖大小的丘疹密集，重者红斑肿胀明显。不过这类病症来得快，也去得快，处理得当，一般2周内即可痊愈。

此外，用药不当引起的过敏也值得关注，中医专家说，急性荨麻疹发病原因可能是食物方面的，也可能是接触性的，还有可能是某种药物引起的。它表现为皮肤突然发痒，然后出现扁平状疹块，有的发红，有的发白，患者一定要及时去医院治疗。

阿妮养生网专家支招： 皮肤过敏应预防为主，按中医的理论，诸病以预防为主。建议过敏体质的人在外出时戴好眼镜，手、足等部位尽量不要暴露，室内要及时采取灭虫措施，衣被最好不在树下晾晒。出现过敏性皮炎症状后，千万不要自作主张地到药店购买药品自己涂抹，因为一则可能出现药不对症，二则会影响医生的正确诊断。此外，饮食方面少吃生猛海鲜类食物。

支气管哮喘侵扰儿童

有哮喘病史的人对气温、湿度等气象要素的变化极为敏感，另外，秋季过敏物质大量增加，也是该病易发的重要原因。中医专家说，这两天气候潮湿，有利于病毒、细菌繁殖。

哮喘儿童呼气时有高音调的哨笛声，夜间咳嗽加重，反复喘息、胸闷。专家提醒家长，哮喘病发病早，一般在婴儿时期，如能早诊断早治疗，则可以防止病情迁延不愈拖至成年。

阿妮养生网专家支招：中医讲究治未病，哮喘病人在过敏物质较多的秋季可以选择一些药材熬成汤药预防，譬如玉屏风散，它以黄芪、防风、白术3味中药为主，能起益气固表止汗，提高免疫力的功能。很多哮喘病人伴有肠胃毛病，由人参、炙甘草、茯苓、白术、陈皮、半夏6味中药组成的六君子汤，可以调理胃肠运动，抵抗胃黏膜损伤，起到辅助防治哮喘的作用。