孕妇能吃草莓吗?
孕妇能吃草莓吗?
可以的,并且千万不要错过,因为草莓的维生素C比柑橘柠檬还高,通便能力比香蕉强多了,抗氧化能力比猕猴桃强好几倍,所以冬季养颜养胎,一定要吃草莓。
孕妇便秘应该多吃香蕉!
孕妇便秘应该多吃香蕉!
有些孕妇,怀孕的时候老是便秘,那是因为宝宝把内脏都挤变形了,而香蕉内富含叶酸,不仅能够帮助预防胎儿畸形,还能缓解便秘。香蕉还具有增强抵抗力、提高食欲、保护神经系统,流感节吃它准没错。
孕妇能吃草莓吗?
可以的,并且千万不要错过,因为草莓的维生素C比柑橘柠檬还高,通便能力比香蕉强多了,抗氧化能力比猕猴桃强好几倍,所以冬季养颜养胎,一定要吃草莓。
孕妇便秘应该多吃香蕉!
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有些孕妇,怀孕的时候老是便秘,那是因为宝宝把内脏都挤变形了,而香蕉内富含叶酸,不仅能够帮助预防胎儿畸形,还能缓解便秘。香蕉还具有增强抵抗力、提高食欲、保护神经系统,流感节吃它准没错。