春节假期的结束，人们在返回工作地的同时也要注意人身安全，出门旅游的人更要提防。出门在外，磕磕碰碰不可避免。

　　春节后客流高峰需防哪些疾病？客流高峰期如果不慎出现意外，该如何急救呢?中医医生为您提供了如下建议：
　
　　1、皮肤过敏

　　过敏体质的人外出前，一定要带好药物。突发哮喘时，无医生指导下，自己可先用自带药物，并及时就诊于中医师。

　　2、扭伤

　　不慎扭伤后，应尽快坐下来休息。如果周围有冰水或冰袋，赶紧敷在患处2—3次，每次大约10—15分钟，以消肿止痛，如没有冰块，也可用冷水冲洗。扭伤其实是内出血，在经过紧急处理后，最好进行加压包扎，做法是用干净的绷带、毛巾压在患处，然后抬高患肢，比如平躺时，给脚下垫个高枕头等，以消除肿胀。

　　3、食物中毒

　　一旦怀疑自己食物中毒，要立即停止进食，用手指、筷子等刺激舌根催吐。如已经开始呕吐，要注意在上吐下泻之后及时喝水，以免缺水导致休克。

　　4、擦伤

　　小伤口先用水冲净，如有酒精，可以涂抹伤口，然后用力摁住受伤部位上方的血管，几分钟便可止血，再贴上创可贴。如伤口较大，如动脉割伤，也需要“加压包扎(做法同上)”。