最新问答搜索
白发脱发的人别慌!学会黑芝麻香炒豆角,常吃,护发乌发
2019-06-19 12:07  浏览:47
【白发脱发的人别慌!学会黑芝麻香炒豆角,常吃,护发乌发】

白发脱发的人别慌!学会黑芝麻香炒豆角,常吃,护发乌发
 

      白发脱发的人别慌!学会这“菜”,隔三差五吃一些,护发乌发!生活中,越来越多的人们深受脱发、白发等问题困扰。由于社会压力和饮食各方面的原因,脱发,白发现在不仅仅是老年人会出现的症状,很多青年也出现了这个问题。掉头发其实是一种正常的生理现象,【白发脱发的人别慌!学会黑芝麻香炒豆角,常吃,护发乌发


       头发掉了会长新的,但是如果大把的掉头发那就是不正常了,需要找点东西养养了。今天小编就为大家来分享一道对长白头发和脱发特别好的食物,有兴趣的朋友们赶紧一起学习一下吧!【白发脱发的人别慌!学会黑芝麻香炒豆角,常吃,护发乌发

黑芝麻香炒豆角

白发脱发的人别慌!学会黑芝麻香炒豆角,常吃,护发乌发
 

配料:

豆角 500克、芝麻 40克、花生油 适量、精盐 适量、蒜 适量、肉松 适量

烹饪步骤:

1、锅中水加热,放入少许盐。

白发脱发的人别慌!学会黑芝麻香炒豆角,常吃,护发乌发

 
2、倒入几滴油。

白发脱发的人别慌!学会黑芝麻香炒豆角,常吃,护发乌发

3、将择洗好的豆角放入焯制。

白发脱发的人别慌!学会黑芝麻香炒豆角,常吃,护发乌发


4、焯制七、八分熟。

白发脱发的人别慌!学会黑芝麻香炒豆角,常吃,护发乌发

 
5、捞出后用凉水浸泡一下。

白发脱发的人别慌!学会黑芝麻香炒豆角,常吃,护发乌发

6、锅中油三分热后放入葱花爆香。

白发脱发的人别慌!学会黑芝麻香炒豆角,常吃,护发乌发

7、倒入豆角翻炒均匀。

白发脱发的人别慌!学会黑芝麻香炒豆角,常吃,护发乌发


8、放入适量盐。


白发脱发的人别慌!学会黑芝麻香炒豆角,常吃,护发乌发

9、放入蒜末。

白发脱发的人别慌!学会黑芝麻香炒豆角,常吃,护发乌发


10、将黑芝麻倒入。

白发脱发的人别慌!学会黑芝麻香炒豆角,常吃,护发乌发

11、加入了黑芝麻。

白发脱发的人别慌!学会黑芝麻香炒豆角,常吃,护发乌发

 
12、翻炒均匀即可出锅。

白发脱发的人别慌!学会黑芝麻香炒豆角,常吃,护发乌发


烹饪小贴士:

1、黑芝麻作为食疗品,有益肝、补肾、养血、润燥、乌发、美容作用,是极佳的保健美容食品;2、黑芝麻富含生物素,对身体虚弱、早衰而导致的脱胎换骨发效果最好,【白发脱发的人别慌!学会黑芝麻香炒豆角,常吃,护发乌发

    对药物性脱发、某些疾病引起的脱发也会有一定疗效。3、豆角可以健脾、和胃,积食、气胀或者打嗝的时候,取适量豆角,细细咀嚼后咽下,具有很好的缓解作用。【白发脱发的人别慌!学会黑芝麻香炒豆角,常吃,护发乌发

你爱吃这菜吗?【白发脱发的人别慌!学会黑芝麻香炒豆角,常吃,护发乌发
 
发表评论
0评
本文标题:白发脱发的人别慌!学会黑芝麻香炒豆角,常吃,护发乌发
本文地址:https://m.aniys.com/yangsheng/s152298.html
相关推荐
更多
阿妮养生网 关注微信公众号