香菇:女性要多吃它,滋养皮肤,抑制黑色素,鲜美又营养别错过
香菇是我们很常见的一种食材,除了可以用来炒菜,做挂面的时候放两个很提鲜。
经常吃香菇还有益智健体,提高身体的免疫力,抑制黑色素,滋养皮肤的作用。
今天为大家分享香菇茼蒿面的做法。锅中放入少许油,放入少许肉丝炒到颜色变白,放入香菇片小火翻炒。
香菇是我们很常见的一种食材,除了可以用来炒菜,做挂面的时候放两个很提鲜。
经常吃香菇还有益智健体,提高身体的免疫力,抑制黑色素,滋养皮肤的作用。
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