02、这3物或对肝脏不利，提醒家人要少吃

1、甜食

甜食是很多人都喜欢的一种食品，特别是对于现在的年轻人来说，更是很喜欢吃含糖量较高的食物，但是事实上如果经常食用这种糖分含量较高的食物，那么对我们的身体来说也是非常不好的。

特别是对于肝脏来说，如果长期食用这类食物的话，可能会使我们体内的脂肪变得越来越多，从而引发肥胖症，而肥胖症又会引发我们肝脏出现病变，严重的话，还有可能会患上肝硬化。

吃洋葱对肝脏健康有好处，但这3物或对肝脏不利，提醒家人要少吃