冬季可用芋头大枣汤来缓解皮肤瘙痒。古方中医专业人士介绍：芋头具有健脾、利湿、解毒、消痒的功效，能够提高肌体的免疫力。

　　大枣具有健脾、益气、补血的功效，能够使血脉通畅，增加皮肤的营养。

　　芋头大枣汤的制作方法如下：取鸡蛋大小的毛芋头2-3个，清洗干净，不削皮，不切断。取猪排100～150克，清洗干净后，放入炒锅中加少许盐炒至半熟，连同毛芋头放入容积中，加入1000毫升水炖煮至猪排熟透，然后再放入12～15个大枣煮熟。不吃毛芋头，只吃猪排，喝大枣汤即可。来源于：古方中医网     求医问药专题