妈妈经常会唠叨，不会煮菜以后怎么嫁人呢？菜也学不会煮，也照样嫁人的宝妈举个爪子哈！有没有被LG打死呢？宝宝和LG都可怜巴巴的看着你，想求你给他们做到冬瓜淡菜汤，宝妈会做嘛？黏着妈网百科就不怕没饭开哦。

妈网百科偷偷告诉你们一个秘密哈，不要贪方便用热水煮冬瓜淡菜哦！一般人妈网百科不告诉他！通常都是用冷水下锅煮菜的哈，要是用热水煮的话，淡菜自然不肯开壳哦，那样就煮不熟了哦。虽然一般急着吃饭喝汤，可以用热水来煮，但毕竟经常这样也不好哈，煮淡菜更加不能这样哦。

吃上一顿冬瓜淡菜汤其实还蛮便宜的呢，一斤淡菜在2元左右，冬瓜也是便宜，宝妈们可得对多少进多少出有个概念哈，不然财政大权就被LG收回去啦！不能愉快的买买买了！煮冬瓜淡菜汤，用新鲜的淡菜或者淡菜干都是OK的哦，味道还是那么的鲜美清甜。

冬瓜排骨汤是一道饱含钙质，清热解毒又利尿消肿的汤，老少咸宜，一年四季都可以喝。不过最适合喝冬瓜排骨汤的季节还是夏天。

夏天天气炎热，人的体温也随着升高，特别是经常在户外活动的人，体温更高，所以需要大量喝水把体温降下去，而此时喝冬瓜排骨汤也有同样的功效。冬瓜有润肺生津，化痰止渴，利尿消肿，清热祛暑等作用，在夏天吃冬瓜能促进人身体的新陈代谢，加快血液循环，通过尿液将身体的热量排出体外，以达到降温的效果。

此外，冬瓜性寒凉，秋冬季节不宜常吃多吃，否则容易积寒，对脾胃不利。冬瓜主要产于夏季，秋冬吃相当于反季节食物，吃反季节食物也是对身体无益的。