最新问答搜索
中医教你巧做养生药膳月饼
2018-07-19 04:27  浏览:139

中秋节离不开月饼。由于许多人,尤其是身患各种疾病的人,没有福气来品尝“月饼”,使节日气氛黯然失色,令人遗憾。为了弥补这个缺陷,现在就向大家介绍几种“药膳月饼”的做法以及适应人群,让大家过一个不一样的中秋。

益脾饼

组成  白术120克,干姜60克,鸡内金60克(洗净),熟枣肉250克。

制法  生白术、生鸡内金分别轧细焙熟(先轧细后焙),再将干姜轧细,加入大枣肉,同捣如泥,作小饼,在炭火上炙干,晨起空腹时,当点心,细嚼饮之。

功效  温中补脾,助胃消化。凡因脾胃虚寒、中阳不振而引起的饮食减少、泄泻久不止,完谷不化者,即可食用。

按语  白术甘微苦温,补脾燥湿;干姜辛热,温中散寒;枣肉甘平,益气和胃;鸡内金甘平、健胃消食。故凡是因寒食内蕴,损伤脾阳,以致中焦失运,造成久泻不止者,即可食之。若无食积见证,亦可去掉鸡内金。

期颐饼

组成  生芡实米180克,生鸡内金90克,白面250克,白砂糖适量。

制法  先将芡实米用水淘去浮皮、晒干,轧细过罗,再将鸡内金(去净糟粕之物)轧细过罗,置盆内,浸以滚开水,半日许,再入芡实粉、面粉、白糖,用所浸原水合做极薄小饼,烙成焦黄色,随意食之。

功效  益气消痰。凡因年老气虚,不能行痰,以致痰气郁结而引起的胸部满闷,胁下作疼,痰嗽不止者,即可食用。对老年之疝气病,亦可辅食之。

按语  芡实米甘涩,益肾健脾,且有敛冲固气之功。以止痰随冲气上泛之势;鸡内金甘平、健胃消食除痰;合白面与砂糖以取其温养,故凡气虚痰盛之人皆可辅食此饼。惟因痰火内结或湿寒饮聚而引起的痰喘咳嗽,则不宜食用。

梅枣杏仁饼

组成  乌梅1个(去核),红枣2个(去核),杏仁7个(去皮)。

制法   将三物同捣,做成小圆饼,男子用黄酒,女子用醋送食之,不拘时。

功效   缓急止痛。凡因胃气不足,失其和降而骤然挛急作痛(俗称“心口痛”)者,即可辅食此饼。

按语   红枣甘缓益中,乌梅酸温而和血,杏仁利气,酒、醋皆可开胃而止痛。乌梅又具安蛔之功,故如因蛔虫而致之脘腹作痛,亦可辅食之。

枣柿饼

组成  柿饼30~50克,红枣30~50克,山萸肉10~15克。

制法  先将柿饼去蒂切块,再将红枣去核掰开,与山萸肉同捣,拌匀同焙,研面做饼食用。

功效  通窍健脾,滋阴益肝。凡因肝阴不足,虚火上扰,脾受其制而引起的耳鸣耳聋、口干食少、倦怠懒动、动则气喘、易烦急躁者,即可辅食之。

按语  柿饼甘平,专通耳鼻之气,且助胃肠;红枣健脾和胃;山萸肉补肝肾而益阴气。三品配合,故具通窍和中益肝脾之效。惟属肝胆火炎之耳聋病忌食。

桂花核桃饼

组成  核桃仁250克、琼脂15克、奶油或牛奶100克、糖桂花卤少许、白砂糖适量。

制法  将核桃仁用沸水略泡后,去掉外皮,加适量水后并磨成浆;锅洗净后放入冷水500克,并将核桃浆、琼脂一起放入,用小火熬至溶化,再加入白砂糖,奶油搅匀,再烧至微沸,加

入桂花卤。起锅到进方盒内或特制的象形模盒,待凉后再放入冰箱冷冻,食用时改成小饼块即可,如同清凉饮料同食,味道更佳。

功效  凡因肾虚阳痿、腰痛、肺虚久咳、气喘、口干、便秘及病后体虚乏力、不思饮食等患者,口服此饼有良好疗效,故,可作肺心病、肺气肿、老年便秘、产后便秘及老年虚弱者之膳食。无病常食,亦可健身益寿。

按语  核桃仁滋肾壮阳,补肺定喘,润肠通便,多食有令人润肌、黑发的作用,若与奶油同用,营养更高,若再与琼脂同熬,胶粘成冻,加入少量桂花卤,则馨香诱人,开郁畅神。

 
举报 0
收藏 0
打赏 0
评论 0
发表评论
0评
本文标题:中医教你巧做养生药膳月饼
本文地址:https://m.aniys.com/yangsheng/s41111.html
相关推荐
更多
阿妮养生网 关注微信公众号