食疗养生法简称“食养”。古方中医食疗专业人士表示：即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种养生方法。

　　阿妮养生网专业人士指出：食疗养生俗话也就是通过吃来对我们的身体进行保养。食疗养生中的饮食大忌你知道吗？简单介绍如下：

　　1.龙胆酊等苦味健胃药忌蜂蜜、大枣、甘草等甜味食物。因为蜂蜜、大枣等食物的甜味可掩盖苦味，从而减少苦味对味觉神经末梢的刺激，降低其健胃的作用。

　　2.双黄连忌大蒜。双黄是清热解毒、治疗外感风热的常见药物，性凉，而大蒜性热。服双黄连的同时如果食用大蒜，会降低药效。

　　3.发汗药忌食醋和生冷食物。醋和生冷食物有收敛作用，服发汗药物时若与之同时食用，就会与药效相抵。

　　4.人参忌萝卜、大蒜。西洋参等都是常见的补药，而萝卜有顺气、促消化的作用，同时服用，萝卜会化解人参的药力。同理，在吃其他大补的药物时，前后一小时内也不能吃萝卜、大蒜等促消化的食物。文章来源：古方中医网　求医问药专题