有些人喜欢长期饮用枸杞子茶。在中医学上,枸杞子茶确实有滋补、抗衰老的作用,不但对肝肾阴虚所致的头晕目眩、腰膝酸软、遗精等有益,而且对高血脂、高血压、动脉硬化、糖尿病等也有较好的疗效。枸杞子不含任何毒素,可以长期食用,是卫生部公布的可以药食同源的中药之一。但是对于有些人,在服用枸杞茶时应注意:
枸杞子虽有补肝益肾之功,但甘甜滋润的药物通常不易消化,因而脾胃虚弱所致的消化不良、腹泻者就要慎用。
由于枸杞子温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症的人不宜经常服用。
枸杞子还有增强性功能的作用,性功能亢进者也不宜久服。
健康的成年人服用枸杞子每天不要超过20克;如果用于治疗,在医生指导下每天可服30克。本文来源于 阿妮养生网:www.aniys.com