春节期间聚餐饮酒是少不了的项目，很多人尤其是年轻小伙子控制不住自己很容易喝醉，而醉酒醒来常会感觉头痛、恶心。该怎么办呢？

　　中医认为这是过量饮酒导致胃、肺积热过盛，“酒毒”上扰清窍所致。阿妮养生网专业人士介绍几种治疗酒后头疼的中医食疗验方：

　　1.蜂蜜水

　　喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。古方中医专业人士介绍：蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。

　　2.西红柿汁

　　西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。专业人士表示，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。

　　3.橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。文章来源：阿妮养生网　求医问药专栏