中医认为茄子味甘、性凉,入脾、胃、大肠经。有清热止血,消肿止痛的作用。而在食疗中最常食用的红烧茄子具有保护心血管、抗坏血病,防止微血管破裂出血,使心血管保持正常的功能。古方中医食疗专业人士就为您介绍红烧茄子的做法。
1、将茄子切成滚刀块;葱姜蒜切末待用。
2、起油锅,锅中放入半锅油,待油热至八、九成时放入茄子,炸至茄子由硬变软时取出,将油沥干待用。
3、另起锅,锅中放油三汤匙,油热后,先爆香葱姜蒜末,下肉片炒散,烹入酱油,加入少量水和鸡粉,放入茄子、盐、糖,大火煮开后改用小火煮至茄子入味,最后用水淀粉勾芡即成。
炸茄子时,茄子变软即可,加水也别太多,以能将茄子烧熟为宜,以免在烧煮过程中茄子块煮成茄子泥;为了菜式的美观,酱油不必太多。
食用禁忌:
脾胃虚寒、哮喘者不宜多吃;体弱、便溏者不宜多食。手术前吃茄子,麻醉剂可能无法被正常地分解,会拖延病人苏醒时间,影响病人康复速度。来源于:古方中医网 求医问药专题