中医讲药食同源，女人越变越美丽的捷径方法也是吃出来的，当一个女人精力不足，眼神无光，再多的化妆品也难抹去疲惫不堪的状态，阿妮养生网养生专业人士表示：以下这款中医药膳食疗方非常适合身体状况较差，体质虚弱，精力涣散，极度透支状态的白领丽人滋补养颜。

　　猪排红参汤是女性越吃越美丽的滋补养颜食疗方之首选，具有健脾益胃、补气养血、安神；改善头晕、健忘的功效，具体组成及做法如下：

　　越吃越美丽滋补养颜食疗方猪排红参汤原料组成：猪肚、排骨、龙眼10粒、红枣15枚、党参一条、姜2片、胡椒粉、枸杞适量。

　　猪肚处理：

　　1、用番薯粉洗猪肚最简单有效;

　　2、要不停的揉搓，反复几遍，然后用清水洗干净;

　　3、洗完外面要翻面洗，里面的膜和油脂去除，用盐搓洗(可杀菌)，盐不可太多以免太咸;

　　4、处理干净后要冷水下锅把猪肚煮一下，再用来煲汤。

　　越吃越美丽滋补养颜食疗方猪排红参汤做法：

　　1、煮好的猪肚切丝;

　　2、加入排骨、龙眼、红枣、姜、党参、胡椒粉、枸杞(快煲好后放入);

　　3、煲3小时左右即可加盐调味。

　　阿妮养生网养生专业人士提醒：越吃越美丽滋补养颜食疗方猪排红参汤不适合正在感冒发烧，身体有炎症等不适状态食用。文章来源：阿妮养生网　中医食疗