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红酒煮金桔防治便秘抗衰老
2018-07-19 06:40  浏览:128

  金桔80%的维生素C都存于果皮中,果皮对肝脏之解毒功能、眼睛的养护、免疫系统之保健皆颇具功效,而且金桔的果皮比果肉甜。

  红葡萄酒中的萃取物,可控制皮肤的老化在植物界中常出现的强力抗损坏物质,在红葡萄酒中就含有。并且存在10种以上的成分,特别是所含有生成红色素的成分,能防止损坏活性氧气,功效非常明显。

  阿妮养生网专业人士介绍:每天吃两颗用红酒煮过的金桔,对便秘和改善肤色非常有益。每天早上吃两颗金桔,困扰多年的便秘真的改善了,皮肤越来越光滑,连痘印都变浅了。

  红酒和金桔都具有较强的抗氧化作用。金桔含有丰富的维生素C,红酒和维生素C一起服用之后的抗氧化作用是只服用维生素C的5倍。因此,红酒煮金桔可以说是缓解肌肤衰老,改善肌肤质量的最佳组合。

  做起来也很简单。把金桔洗净后用开水煮3-4分钟,晾凉后用牙签在每个金橘上面扎几个小洞,然后再放入煮沸的红酒里,小火煮30分钟即可。

  中医上讲,金桔可疏肝理气、消食导滞、健脾和胃;红酒可以温经活血、改善微循环。两者结合可以起到调气血的组合作用,比分开吃效果要好得多。饭后半小时吃,可以帮助消化,让有益成分均匀、彻底地吸收。来源于:阿妮养生网 求医问药专题

 
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