用料:生青豆100克,鸡翅肉150克,葱头半个,大蒜1片,细面条150克,调料适量。
做法:用盐水煮好青豆,熟后去水;鸡肉蒸熟切成丝;葱蒜剁碎。上料用油炒透加调料,拌进煮熟的面条里即可。
食法:可作主食。
功效:促进发育,增进智力。