最新问答搜索
鸽蛋烩银耳有扶阳美容的功效
2018-07-19 08:24  浏览:148

    用料:干银耳30克,鸽蛋12只,火腿末15克。鸡汤1500克,精盐6克,料酒15克,味精、胡椒粉、香菜叶各少许,熟猪油15克。
   
    做法:1、银耳用温水泡胀,洗净泥沙,摘去黑根,开水汆一次,再用清水泡后蒸熟;

    2、香菜叶洗净,火腿切成末。

    3、取12个圆形铁皮模子,内壁抹上猪油,将鸽蛋打破倒入,上面放一片香菜叶和少许火腿末,上笼蒸5分钟(蒸透),从笼内取出放到冷水中,在讲熟鸽蛋取出,泡在冷水中。

   4、将鸡汤烧开,下入料酒、盐、胡椒粉,把银耳捞入鸡汤内,再把鸽蛋捞入鸡汤内,最后放入味精,即成。

    功效:此方滋补阴气,具有扶阳美容之功效。

 
举报 0
收藏 0
打赏 0
评论 0
发表评论
0评
本文标题:鸽蛋烩银耳有扶阳美容的功效
本文地址:https://m.aniys.com/yangsheng/s46631.html
相关推荐
更多
阿妮养生网 关注微信公众号